¿Estas pasando por un momento tan especial y, a la vez, tan lleno de emociones encontradas?

Es normal sentirse así, lo sé, pero a veces la ansiedad puede ser abrumadora. Para encontrar tu tranquilidad permite buscar momentos de calma, ya sea a través de la meditación, la lectura o simplemente disfrutando de un paseo tranquilo.

Hablar con personas profesionales también ha sido clave. Compartir mis miedos y recibir apoyo me ha hecho sentir más acompañada en este viaje. Además, he descubierto que prepararme bien, informarme y asistir a charlas sobre el bienestar emocional durante el embarazo y el parto me ha dado herramientas para enfrentar estos momentos con más serenidad.

Si te sientes como yo, no estás sola. Hay maneras de encontrar paz en medio de la tormenta. Juntas podemos apoyarnos y celebrar cada pequeño paso en este hermoso camino hacia la maternidad.

Jessica Cusin.